The Perfect Prep + The Perfect Female Prep + Female PED

The Perfect Female Prep

Lang ersehnt - endlich Wirklichkeit!

Vorbei sind die Zeiten, in der Frauen wie kleine Männer behandelt werden und biologische Unterschiede in der Vorbereitung völlig außer acht gelassen wurden.

Das einzige vollumfängliche Werk zur Wettkampfvorbereitung speziell für Frauen! Gemeinsam verfasst mit DER Koryphäe des deutschen Bodybuildings Dr. Martina Ollesch wird das Buch die Art, wie Frauen jeder Klasse in Deutschland vorbereitet werden, nachhaltig verändern!

Keine Broscience, kein gefährlichen Spiele mit der Gesundheit und der Weiblichkeit und zu 100% wissenschaftlich belegt!

The Perfect Prep 2024!

Das umfangreichste Werk zur Wettkampfvorbereitung im Bodybuilding für Coaches und ambitionierte Athleten. Auf über 200 Seiten erkläre ich bis ins kleinste Detail, wie die perfekte Prep euch zu 100% gelingt und nichts mehr dem Zufall überlassen wird.

Jede Aussage in diesem Buch ist mit über 250! wissenschaftlichen Quellen und Studien belegt und in der Praxis mit über 1000 erfolgreichen Athleten erprobt.

Komplett neues Werk - KEINE BILLIGE KOPIE!

Auch als Printversion erhältlich!